Семинар 22 февраля 2025 года в Тарандте
Ты слышишь оскорбление или дискриминирующее высказывание, которое выводит тебя из равновесия, — и хочется сразу ответить? Может быть, ты реагируешь с гневом или слезами и потом жалеешь об этом? На этом воркшопе мы будем размышлять о наших эмоциональных триггерах и пробовать разные стратегии для того, чтобы осознанно управлять своими чувствами. Но это не значит молчать: …